সোমবার, ১৩ এপ্রিল ২০২৬

শীত ঋতুতে ত্বক ও চুলের যত্নে ৭ টিপস

অনলাইন ডেস্ক

শীত ঋতুতে ত্বক ও চুল শুষ্ক, নিস্তেজ ও মলিন হয়ে পড়ে। শীতে কীভাবে ত্বক ও চুল ভালো রাখা যায়, সেই বিষয়ে নিজের অভিজ্ঞতার কথা রাইজিংবিডির পাঠকদের জানালেন মডেল মৌ রহমান।

তিনি বলেন, ‘আমি ময়েশ্চারাইজার ধরে রাখার দিয়ে প্রথম মনোযোগ দেই। সুস্থতা ও সৌন্দর্য যাতে ঠিক থাকে এজন্য শীতের শাক-সবজি খাই। পর্যাপ্ত পানি পান করি। ত্বক ও চুলের যত্নে প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করি।’

ত্বক ও চুলের যত্নে মৌ-এর পরামর্শ—

টক দই, চাউলের গুঁড়া, বেসন ও মধু একসঙ্গে মিশিয়ে একটি মিশ্রণ তৈরি করে, মিশ্রণটি পনেরো থেকে ২০ মিনিট লাগিয়ে রাখতে পারেন।ত্বকের যত্নে ওয়াটার বেজড বা জেলজাতীয় ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করা যেতে পারে। সকালে মুখ ধোয়ার

পর বা গোসলের পর এবং রাতে ঘুমানোর আগে মুখের ত্বকে ময়েশ্চারাইজার মেখে নিতে হবে।

পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পান করতে পারেন।

ত্বকে মাঝে মধ্যে অ্যালোভেরা জেল লাগাতে পারেন।

পর্যাপ্ত পরিমাণে শীতের শাক-সবজি খেতে পারেন। এতে ত্বকের জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টিকর উপাদান পেয়ে যাবেন।

পুরো শরীরের ময়েশ্চারাইজার ধরে রাখার জন্য নিয়মিত অলিভ অয়েল ব্যবহার করতে পারেন।

শীতে চুলের ঝলমলে ভাব ধরে রাখার জন্য হট অয়েল ম্যাসেজ নিতে পারেন।

পাঠকপ্রিয় অনলাইন নিউজ পোর্টাল চট্টগ্রামনিউজ.কমে লিখতে পারেন আপনিও। লেখার বিষয় ফিচার, ভ্রমণ, লাইফস্টাইল, মতামত, ক্যারিয়ার, তথ্যপ্রযুক্তি । আজই আপনার লেখাটি পাঠিয়ে দিন news@chattogramnews.com ঠিকানায়।

সর্বশেষ

পহেলা বৈশাখ আমাদের আত্মপরিচয়ের এক অনন্য প্রতীক : প্রধানমন্ত্রী

প্রধানমন্ত্রী তারেক রহমান বলেছেন, পহেলা বৈশাখ আমাদের জাতিসত্তার ইতিহাস,...

প্রধানমন্ত্রীর সঙ্গে টেলিনর গ্রুপের সিইও’র সাক্ষাৎ

প্রধানমন্ত্রী তারেক রহমানের সঙ্গে সাক্ষাৎ করেছেন নরওয়েভিত্তিক মোবাইল অপারেটর...

তথ্যমন্ত্রীর সঙ্গে ভারতীয় হাইকমিশনারের সাক্ষাৎ

তথ্য ও সম্প্রচার বিষয়ক মন্ত্রী জহির উদ্দিন স্বপনের সঙ্গে...

ফটিকছড়িতে অজ্ঞাত ব্যক্তির মরদেহ উদ্ধার

চট্টগ্রামের ফটিকছড়ি উপজেলার বখতপুর ইউনিয়নের চারাবটতল এলাকা থেকে প্রায়...

লোহাগাড়ায় অনলাইন জুয়ায় টাকা হারিয়ে মাদ্রাসা শিক্ষকের মৃত্যু

চট্টগ্রামের লোহাগাড়ায় এক মাদ্রাসা শিক্ষকের ঝুলন্ত লাশ উদ্ধার করেছে...

বোয়ালখালীতে মুরগির ঘরে ঢুকে আটকা পড়লো মেছো বাঘ

বোয়ালখালীতে এক গৃহস্থের মুরগি ঘরে ঢুকে আটকা পড়েছে বিলুপ্ত...

আরও পড়ুন

‘কালার কাস্ট ফ্যাশন রিভাইভাল সিজন ২’ ফ্যাশন শো ও পুরস্কার প্রদান অনুষ্ঠান

চট্টগ্রামের একটি জমকালো অনুষ্ঠানে “কালার কাস্ট ফ্যাশন রিভাইভাল সিজন ২” ফ্যাশন শো ও পুরস্কার প্রদান অনুষ্ঠান গত ৪ ডিসেম্বর রাতে সফলভাবে অনুষ্ঠিত হয়েছে। এটি...

মিস ইউনিভার্স ২০২৫ জিতলেন মেক্সিকোর সুন্দরী ফাতিমা বশ

২১ নভেম্বর বাংলাদেশ সময় সকাল ৭টায় থাইল্যান্ডের ব্যাংকক শহরে শুরু হয় মিস ইউনিভার্স ২০২৫–এর ফাইনাল পর্ব, যেখানে কয়েকটি পর্ব পেরিয়ে মিস ইউনিভার্সের ফাইনালে উঠে...

কাশফুলের কন্যা: শরতের স্নিগ্ধতায় নারী ও প্রকৃতির মেলবন্ধন

বাংলার ঋতুচক্রে শরৎকাল যেন এক অনিন্দ্যসুন্দর আবাহন। বর্ষার সিক্ততা কেটে গিয়ে চারদিকে তখন ধবধবে সাদা কাশফুলের সমারোহ। নদীর পাড়, খোলা প্রান্তর কিংবা গ্রামের মাঠ—যেদিকেই...

বোয়ালখালীতে কৃষি সম্প্রসারণ অধিদপ্তরের জাতীয় ফল মেলা অনুষ্ঠিত 

‘দেশি ফল বেশি খাই, আসুন ফলের গাছ লাগাই’ প্রতিপাদ্যকে সামনে রেখে চট্টগ্রামের বোয়ালখালীতে জাতীয় ফল মেলা অনুষ্ঠিত হয়েছে।বৃহস্পতিবার (১৯ জুন) সকালে উপজেলা কৃষি সম্প্রসারণ...