বুধবার, ১২ মার্চ ২০২৫

শীত ঋতুতে ত্বক ও চুলের যত্নে ৭ টিপস

অনলাইন ডেস্ক

শীত ঋতুতে ত্বক ও চুল শুষ্ক, নিস্তেজ ও মলিন হয়ে পড়ে। শীতে কীভাবে ত্বক ও চুল ভালো রাখা যায়, সেই বিষয়ে নিজের অভিজ্ঞতার কথা রাইজিংবিডির পাঠকদের জানালেন মডেল মৌ রহমান।

তিনি বলেন, ‘আমি ময়েশ্চারাইজার ধরে রাখার দিয়ে প্রথম মনোযোগ দেই। সুস্থতা ও সৌন্দর্য যাতে ঠিক থাকে এজন্য শীতের শাক-সবজি খাই। পর্যাপ্ত পানি পান করি। ত্বক ও চুলের যত্নে প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করি।’

ত্বক ও চুলের যত্নে মৌ-এর পরামর্শ—

টক দই, চাউলের গুঁড়া, বেসন ও মধু একসঙ্গে মিশিয়ে একটি মিশ্রণ তৈরি করে, মিশ্রণটি পনেরো থেকে ২০ মিনিট লাগিয়ে রাখতে পারেন।ত্বকের যত্নে ওয়াটার বেজড বা জেলজাতীয় ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করা যেতে পারে। সকালে মুখ ধোয়ার

পর বা গোসলের পর এবং রাতে ঘুমানোর আগে মুখের ত্বকে ময়েশ্চারাইজার মেখে নিতে হবে।

পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পান করতে পারেন।

ত্বকে মাঝে মধ্যে অ্যালোভেরা জেল লাগাতে পারেন।

পর্যাপ্ত পরিমাণে শীতের শাক-সবজি খেতে পারেন। এতে ত্বকের জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টিকর উপাদান পেয়ে যাবেন।

পুরো শরীরের ময়েশ্চারাইজার ধরে রাখার জন্য নিয়মিত অলিভ অয়েল ব্যবহার করতে পারেন।

শীতে চুলের ঝলমলে ভাব ধরে রাখার জন্য হট অয়েল ম্যাসেজ নিতে পারেন।

পাঠকপ্রিয় অনলাইন নিউজ পোর্টাল চট্টগ্রামনিউজ.কমে লিখতে পারেন আপনিও। লেখার বিষয় ফিচার, ভ্রমণ, লাইফস্টাইল, মতামত, ক্যারিয়ার, তথ্যপ্রযুক্তি । আজই আপনার লেখাটি পাঠিয়ে দিন news@chattogramnews.com ঠিকানায়।

সর্বশেষ

ফের রিমান্ডে পলক, সোলাইমান ও সাফি

পৃথক মামলায় সাবেক তথ্য ও যোগাযোগপ্রযুক্তি প্রতিমন্ত্রী জুনাইদ আহ্‌মেদ...

এমপি কোটায় আনা গাড়ি কিনতে চায় চট্টগ্রাম বন্দর

পলাতক ও সাবেক সংসদ সদস্যদের নামে আনা ৫টি ল্যান্ড...

চট্টগ্রামের যে গলিতে তৈরি জুতায় ঈদ হয় নগরাবাসীর !

https://youtu.be/ITdXP_WEov4?si=Ew84GCMtS7dT3-lN

নগরীর যেসব এলাকায় গ্যাস থাকবেনা আজ

চট্টগ্রাম নগরের বিভিন্ন এলাকায় আজ বুধবার জরুরি গ্যাস ‘শাট-ডাউন’...

ফুটপাতে কার্টনের ভেতর পড়ে ছিল নবজাতকের মরদেহ

রাজধানীর ক্যান্টনমেন্ট রেলওয়ে স্টেশনের ফুটপাতে কার্টনের মধ্যে কাপড় দিয়ে...

আরও পড়ুন

আজ আন্তর্জাতিক পুরুষ দিবস

আন্তর্জাতিক পুরুষ দিবস আজ মঙ্গলবার (১৯ নভেম্বর)। পুরুষের প্রতি বৈষম্য বিলোপ ও স্বাস্থ্যগত বিভিন্ন সচেতনতা সৃষ্টির উদ্দেশ্যে প্রতি বছরের ন্যায় এই দিনে পালন করা...

শীতে গোড়ালি ফাটা প্রতিরোধে কার্যকরী টিপস

শীতের শুরুতে অনেকেই ফাটল এবং শুষ্ক গোড়ালির সমস্যায় ভুগে থাকেন। শীতকালীন ত্বক বিশেষ করে পায়ের গোড়ালি খুব দ্রুত শুষ্ক এবং রুক্ষ হয়ে যেতে পারে।...

ঢাকার বুকে এক খন্ড চট্টগ্রাম ‘স্বাদে চাটগাঁ’

আমরা বাংলাদেশী, আমরা বাঙালি আর বাঙালি শব্দটির সাথে খাওয়া-দাওয়ার বিষয়টি ওতপ্রোতভাবে জড়িত। আর তা যদি হয় রাজধানী ঢাকার বুকে একখন্ড চট্টগ্রাম, তাহলে তো আর...

কমলার হালুয়া যেভাবে বানাবেন, দেখে নিন

কমলালেবু খেতে ভালোবাসেন না, এমন মানুষ খুঁজে মেলা ভার। স্বাদে তো বটেই, কমলালেবুতে রয়েছে পর্যাপ্ত ভিটামিন সি। স্বাদে বৈচিত্র্য আনতে মিষ্টি এবং রসালো ফলটি...