শনিবার, ৯ মে ২০২৬

পড়ালেখার পাশাপাশি স্কুল কলেজে আত্নরক্ষামূলক খেলা কারাতে বাধ্যতামুলক করা হোক

সুস্হ্য রোগমুক্ত জীবনসহ নিজের অস্তিত্ব ও সম্মান রক্ষার্থে ও ধর্ষককে ঘায়েল করতে পড়ালেখার পাশাপাশি কারাতে শিক্ষা স্কুল কলেজে বাধ্যতামুলক করা প্রয়োজন মনে করছে এ সুষ্ঠু সমাজ।

বাংলাদেশের খেলাধুলার বিভিন্ন ইভেন্টের মধ্যে কারাতে একটি জনপ্রিয় খেলা। এ জনপ্রিয় খেলাটি এস এ গেমসে চ্যাম্পিয়ন হয়ে বাংলাদেশকে বিশ্বের দরবারে স্বয়ংসম্পূর্ণ দেশ হিসেবে পরিচিতি করে দিতে সহায়তা করছে।

বাংলাদেশের সামাজিক প্রেক্ষাপটে ছেলেমেয়েদের সুস্হ্য রাখা সহ মেয়েদের সম্মান রক্ষার্থে এ কারাতে শিক্ষা খুবই প্রয়োজন। কারণ কারাতে ডিফেন্সিভ খেলা, হাত ও পা দ্বারা এ খেলা যেমন নিজেকে সুস্হ রাখছে তেমনি সমাজের কিছু নারী লিপসু হিংস্র হায়েনার কাছ থেকে নিজেকে রক্ষা করতে সাহায্য সহ সুস্হ্য মনমানসিকতা নিয়ে আত্ননির্ভরশীল হয়ে সমাজে মাথা উ্ঁচু করে দাঁড়াতে সাহায়্য করছে এ কারাতে।

কোভিড ১৯ কারনে যখন স্কুল কলেজ বন্ধ হয়ে ছাত্র-ছাত্রীরা বাসায় অলস সময় কাটাচ্ছিল তখন সুস্হ্য ও রোগমুক্ত জীবনের দানের জন্য বাংলাদেশের কারাতে কোচ বৃন্দগন অনলাইনে কারাতে ক্লাস করিয়ে একঘেয়েমি রোধ সহ ছেলেমেয়েদের সুস্হ রাখার জন্য পদক্ষেপ গ্রহণ করে। সব খেলাধুলা বন্ধ থাকলে সুস্হ সবল দেহ গঠনে অঙ্গিকারবদ্ধ এ কারাতে প্রশিক্ষন বন্ধ ছিলনা, অনলাইন কারাতে ক্লাস গুলো ও খুব জনপ্রিয় হয়ে উঠেছিল লকডাউনে।

শুধু জীবন রক্ষা বা খেলাধুলা নয় দেশের সুনাম অর্জন করছে এ কারাতে বিদ বা কারাতে ইভেন্ট টি। গত ২০১০ সালে এস এ গেমসে ২৬ টি ইভেন্টের মধ্যে একমাত্র কারাতে ইভেন্টে বাংলাদেশ চ্যাম্পিয়ন হওয়ার গৌরব অর্জন করেন।

সর্বশেষ ২০২০ সালে নেপালের কাঠমুন্ডুতে অনুষ্ঠিতব্য ৯ম এস এ গেমসে বিভিন্ন ইভেন্টের মধ্যে একমাত্র কারাতে ইভেন্টটি ৩ টি স্বর্নপদক অর্জন করে দেশের জন্য সুনাম বয়ে আনে। শুধু তাই নয় আন্তজার্তিক ভাবে বিভিন্ন চ্যাম্পিয়নশীপ এ অংশগ্রহণ করে এ দেশের কারাতে খেলোয়াড়রা স্বর্নপদক জয় করে দেশকে বিশ্বের দরবারে পরিচিতি সহ দেশের সুনাম অক্ষুন্ন রাখতে সহায়তা করছে।

কোনো ধরনের অস্ত্র ছাড়া শুধু মাত্র দুই হাতকেই অস্ত্র বানিয়ে নিজের আত্মরক্ষা করার জন্য কারাতের উদ্ভোবন হয়। কিন্তু বর্তমানে এটি শুধু আত্মরক্ষার কাজেই নয়,আন্তর্জাতিক জুড়ে এটি স্বীকৃতি পেয়েছে খেলাধুলায় ও। বিশ্বে ক্রিকেট, ফুটবল, ভলিবলের মতো কারাতেও একটি জনপ্রিয় খেলা হয়ে উঠেছে।

ফুটবল ক্রিকেট খেলবেন? আপনার লাগবে একজন পার্টনার ও ইক্যুইপমেন্ট কিন্তু কারাতে তা ডিমান্ড করেনা। একা একা কারাতে অনুশীলন করা যায় হাত ও পা দ্বারা। কারাতে ফানি গেমস ও বটে কারন অনেক আনন্দ পাওয়া যায়। শিশুরা খেলার ছলেই কারাতে অনুশীলন করে।
কারাতের মাধ্যমে শুধু আত্মরক্ষাই নয়,বরং নিজের ফিটনেস ও ঠিক রাখা যায়।

যার ফলে ইমিউনিটি সিস্টেম বৃদ্ধি পায় এবং দেহের রোগ প্রতিরোধ করে৷ কারাতে প্র‍্যাক্টিসের মাধ্যমে আমাদের কনফিডেন্স বৃদ্ধি পায়,আমাদের মানসিক চিন্তাভাবনার উন্নতি ঘটে। রেগুলার কারাতে প্র‍্যাক্টিসের মাধ্যমে আমাদের রেগুলার লাইফ স্টাইলের চেঞ্জ হয়,এবং সুস্থ সুন্দর জীবন গড়তে কারাতে অতুলনীয়।

২০২০ সালের সেপ্টেম্বর মাসে নোয়াখালীর একটি গনধর্ষন সমাজের মা বাবাকে চিন্তিত করে ঠিক তখনি অক্টোবরে ৫ তাং মাদকমুক্ত সমাজ গঠনে অঙ্গিকারবদ্ধ বাংলাদেশ কিক ফাইটার কারাতে স্কুল চট্টগ্রাম সি আর বি খোলা মাঠে কারাতে ছাত্র-ছাত্রীদের নিয়ে ধর্ষকমুক্ত সমাজ শ্লোগানে আন্দোলনে ডাক দেয় এবং সারাদিন ব্যাপী মেয়েদের দিয়ে আত্নরক্ষা এবং ধর্ষককে ঘায়েল করার বিভিন্ন কলা কৌশল প্রদর্শন করে যা বাংলাদেশের বিভিন্ন পত্র পত্রিকায় সহ টেলিভিশন গুলো প্রচারের মাধ্যমে পুরো বাংলাদেশের সচেতন নাগরিক ও সমাজকে জাগিয়ে তোলে। এমন একটি পদক্ষেপ ও আন্দোলনের জন্য সুশীল সমাজের কাছে বাংলাদেশ কিক ফাইটার কারাতে স্কুল ব্যাপক আলোচিত হয়।

তাই জনপ্রিয় ইভেন্ট কারাতে কে স্কুল কলেজে বাধ্যতামুলক করে পড়ালেখার পাশাপাশি সুস্হ্য সমাজ গঠন এখন সময়ের দাবি।

পাঠকপ্রিয় অনলাইন নিউজ পোর্টাল চট্টগ্রামনিউজ.কমে লিখতে পারেন আপনিও। লেখার বিষয় ফিচার, ভ্রমণ, লাইফস্টাইল, মতামত, ক্যারিয়ার, তথ্যপ্রযুক্তি । আজই আপনার লেখাটি পাঠিয়ে দিন news@chattogramnews.com ঠিকানায়।

সর্বশেষ

লোহাগাড়ায় দুই বাসের সংঘর্ষে নিহত বেড়ে ৫

চট্টগ্রামের লোহাগাড়া উপজেলার চুনতি এলাকায় মারছা পরিবহনের দুই বাসের...

নির্বাচনী প্রতিশ্রুতি বাস্তবায়নে আমাদের ‘নতুন সংগ্রামে’ নামতে হবে: প্রধানমন্ত্রী

বিএনপি চেয়ারম্যান ও প্রধানমন্ত্রী তারেক রহমান বলেছেন, নির্বাচনের আগে...

লোহাগাড়ায় ভয়াবহ বাস দূর্ঘটনা, নিহত ৪, আহত ২৫

চট্টগ্রামের লোহাগাড়ায় যাত্রীবাহী মারসা পরিবহনের দুটি বাসের মুখোমুখি সংঘর্ষে...

বৈরী আবহাওয়ার ক্ষতি কাটিয়ে আবার মাঠে লবণচাষিরা, ন্যায্যমূল্যের দাবি

বৈরী আবহাওয়ায় ব্যাপক ক্ষতির পর আবারও লবণ উৎপাদনে মাঠে...

ঈদকে সামনে রেখে নাইক্ষ্যংছড়ি সীমান্তে বেপরোয়া চোরাকারবারি

পবিত্র ঈদুল আজহাকে সামনে রেখে আবারও উত্তপ্ত হয়ে উঠেছে...

গাজীপুরে একই পরিবারের ৫ জনকে গলা কেটে হত্যা

গাজীপুরের কাপাসিয়া উপজেলার রাউৎকোনা গ্রামে বহুতল একটি বাড়ি থেকে...

আরও পড়ুন

লোহাগাড়ায় দুই বাসের সংঘর্ষে নিহত বেড়ে ৫

চট্টগ্রামের লোহাগাড়া উপজেলার চুনতি এলাকায় মারছা পরিবহনের দুই বাসের মুখোমুখি সংঘর্ষে নিহতের সংখ্যা বেড়ে ৫ জনে দাঁড়িয়েছে। এ সময় আহত হয়েছেন আরও অন্তত ২৫...

লোহাগাড়ায় ভয়াবহ বাস দূর্ঘটনা, নিহত ৪, আহত ২৫

চট্টগ্রামের লোহাগাড়ায় যাত্রীবাহী মারসা পরিবহনের দুটি বাসের মুখোমুখি সংঘর্ষে ঘটনাস্থলে ৪ জন নিহত হয়েছেন। এ ঘটনায় অন্তত  ২৫ জন গুরুতর আহত হয়েছেন।শনিবার (৯ মে)...

বৈরী আবহাওয়ার ক্ষতি কাটিয়ে আবার মাঠে লবণচাষিরা, ন্যায্যমূল্যের দাবি

বৈরী আবহাওয়ায় ব্যাপক ক্ষতির পর আবারও লবণ উৎপাদনে মাঠে নেমেছেন কক্সবাজার উপকূলের প্রায় ৪০ হাজার লবণচাষি। ঝড়ো হাওয়া ও টানা বর্ষণে ক্ষতিগ্রস্ত লবণ মাঠগুলো...

ঈদকে সামনে রেখে নাইক্ষ্যংছড়ি সীমান্তে বেপরোয়া চোরাকারবারি

পবিত্র ঈদুল আজহাকে সামনে রেখে আবারও উত্তপ্ত হয়ে উঠেছে বান্দরবানের নাইক্ষ্যংছড়ি সীমান্ত। সীমান্তের একের পর এক দুর্গম পয়েন্ট দিয়ে প্রতিদিনই বাংলাদেশে ঢুকছে বার্মিজ ইয়াবা,...