আজ শুক্রবার, ১০ জুলাই ২০২০ ইং

করোনায় ইয়োগার গুরুত্ব অপরিসীম ইয়োগা মনকে প্রশান্ত করে: অনিন্দ্য ব্যানার্জী

চট্টগ্রাম নিউজ ডটকম ।    |    ১২:৪৫ পিএম, ২০২০-০৬-২৬



করোনায় ইয়োগার গুরুত্ব অপরিসীম ইয়োগা মনকে প্রশান্ত করে: অনিন্দ্য ব্যানার্জী

ভারতীয় সহকারী হাই কমিশনার অনিন্দ্য ব্যানার্জী বলেছেন, করোনা সুরক্ষায় ইয়োগার গুরুত্ব অপরিসীম। চারিদিকে যে অনিশ্চয়তার হাওয়া বইছে তা থেকে নিজের মনকে কিছুটা হলেও শান্তি দেওয়ার জন্যে ইয়োগা হতে পারে অন্যতম বন্ধু। ইয়োগা মনকে প্রশান্ত করে।

তিনি বলেন, আমাদের শরীরে যাতে অদৃশ্য ভাইরাস সহজে আক্রমণ করতে না পারে তার নিশ্চয়তা দেয় ইয়োগা। তাই আমি সকলকে বলবো, নিজেদের দৈনন্দিন জীবনে ইয়োগাকে অন্তর্ভূক্ত করতে। এতে করে বর্তমান পরিস্থিতিতে যেমন শান্তি পাওয়া যাবে, ঠিক তেমনি ভবিষ্যতের জন্যও নিজেদের প্রস্তুত রাখা যাবে।

আন্তর্জাতিক ইয়োগা দিবস উপলক্ষে মঙ্গলবার (২৩ জুন) ভারতীয় সহকারী হাই কমিশন হল রুমে এক কর্মশালার আয়োজন করা হয়। ভারতীয় সহকারী হাই কমিশন চট্টগ্রামের উদ্দ্যোগে আয়োজিত কর্মশালায় তিনি এসব কথা বলেন।

কর্মশালা পরিচালনা করেন স্থানীয় ইয়োগা প্রশিক্ষক দেবব্রত নাথ জুয়েল। কোভিড-১৯ এর উদ্ভুত পরিস্থিতিতে মানুষ যাতে বিমর্ষ না হয়ে পড়ে এই জন্যে সকলকে ইয়োগার উপকারিতা সম্পর্কে অবহিত করাই ছিল এই কর্মশালার মূল উদ্দেশ্য।

রিলেটেড নিউজ

বাড়ি আরশোলা-মুক্ত করার ৩ টি উপায়

বাড়ি আরশোলা-মুক্ত করার ৩ টি উপায়

চট্টগ্রাম নিউজ ডটকম । : এমনও মহিলা আছেন যারা একটা আরশোলা দেখলে এতোটা ভায় পান যে, সাপ দেখলেও হয়তো ততটা ভয় পাননা। আরশোলাকে...বিস্তারিত


বর্ষায় চুল পড়া রোধের উপায়

বর্ষায় চুল পড়া রোধের উপায়

বিশেষ প্রতিনিধি। : ভ্যাপসা গরমের পর বর্ষায় হাফ ছেড়ে বাঁচে মানুষ৷ স্বস্তিদায়ক বর্ষা আসাতে স্বভাবতই খুশি মনে থাকে...বিস্তারিত


মাস্ক নাকি ফেস শিল্ড, কোনটা বেশি নিরাপদ?

মাস্ক নাকি ফেস শিল্ড, কোনটা বেশি নিরাপদ?

বিশেষ প্রতিনিধি। : করোনাভাইরাস থেকে বাঁচতে এখন সবাই মাস্ক পরছে। সংক্রমণ এড়াতে এটি ভালো একটি উপায়। তবে কিছু কিছু...বিস্তারিত


এই সময় কেন পেয়ারা খাবেন?

এই সময় কেন পেয়ারা খাবেন?

চট্টগ্রাম নিউজ ডটকম । : বারো মাস পাওয়া যায় এমন ফল পেয়ারা। শরীর সুস্থ রাখতে পেয়ারার কোনও বিকল্প হয় না বললেই চলে। পেয়ারায়...বিস্তারিত


করোনার সময়ে অ্যালার্জিকে অবহেলা নয়

করোনার সময়ে অ্যালার্জিকে অবহেলা নয়

বিশেষ প্রতিনিধি। : ঘরের কাজ করতে গিয়ে পরপর হাঁচি, চোখ দিয়ে পানি পড়া বা চোখ লাল হয়ে যাওয়ার সমস্যায় ভোগেন অনেকেই।...বিস্তারিত


করোনায় কী মস্তিষ্কের ক্ষতি হয়?

করোনায় কী মস্তিষ্কের ক্ষতি হয়?

চট্টগ্রাম নিউজ ডটকম । : করোনা ভাইরাস নিয়ে চলছে নানা গবেষণা। এসব গবেষণায় ভাইরাসটির নতুন নতুন উপসর্গ যেমন বেড়িয়ে আসছে,...বিস্তারিত


সর্বপঠিত খবর

কাউন্সিলর জসিমের বাসায় এমপি দিদার অবরুদ্ধ

কাউন্সিলর জসিমের বাসায় এমপি দিদার অবরুদ্ধ

স্টাফ রিপোর্টার । : চট্টগ্রাম সিটি কর্পোরেশন (চসিক) নির্বাচনে বিদ্রোহী কাউন্সিলর প্রার্থী জহুরুল আলম জসিমের বাসায়...বিস্তারিত


চসিকে তিন মেয়র প্রার্থীর হলফনামায় যার যত সম্পদ!

চসিকে তিন মেয়র প্রার্থীর হলফনামায় যার যত সম্পদ!

জে.জাহেদ, সিনিয়র রিপোর্টার। : চট্টগ্রাম সিটি করপোরেশন (চসিক) নির্বাচনে আওয়ামী লীগের মনোনীত মেয়র প্রার্থী রেজাউল করিম...বিস্তারিত